Hidup Bersama PH

/Hidup Bersama PH
Hidup Bersama PH 2016-01-02T03:01:48+00:00

Hidup Bersama Hipertensi Paru

Diperlukan penyesuaian gaya hidup dan aktifitas bagi pasien segera setelah didiagnosa hipertensi paru. Hal ini merupakan hal yang cukup sulit dan membutuhkan kesabaran. Walaupun begitu banyak pasien PH yang dapat menyesuaikan diri dan memberikan tips2 untuk dapat hidup bersama dengan PH misalnya dalam hal bekerja, berpergian, olah raga dan banyak lagi aktifitas lainnya.

 

Satu hal yang terpenting, meskipun sekarang terjadi keterbatasan aktifitas2 yang dulu bisa dilakukan, pasien hipertensi pulmonal perlu berpikir positif, memfokuskan dan mensyukuri hal2 yang masih bisa dikerjakan saat ini. Bisa jadi justru sekarang pasien PH mempunyai banyak kesempatan melakukan hal2 menarik,hobby, dll yang dulu tidak sempat dilakukan 🙂

 

Selain itu meskipun pasien PH perlu mengurangi aktifitas mereka, tetapi perlu diperhatikan juga untuk TETAP BERAKTIFITAS sesuai kemampuan, karena bila tanpa aktifitas sama sekali, maka bisa terjadi resistensi / kemampuan aktifitas semakin menurun seiring dengan waktu, dimana hal ini juga terjadi pada orang sehat yang tidak beraktifitas.

 

Silakan bergabung dengan facebook group privat pasien PH untuk dapat berbagi kiat2 hidup bersama dengan PH secara interaktif bersama dengan pasien PH lainnya DISINI

 

Berikut adalah beberapa kiat/tips yang berguna bagi Anda pasien PH :